U petak, 17. listopada 2025. godine, našu je školu posjetio prof. Zoran Vrhovec, koji je za učenike održao iznimno zanimljivo i korisno predavanje u sklopu Školske sheme voća. Predavanje je bilo usmjereno na važnost pravilne prehrane, s naglaskom na konzumaciju svježeg voća i povrća, ali i mlijeka i mliječnih proizvoda.

Profesor Vrhovec istaknuo je koliko je redovita konzumacija voća i povrća važna za rast i razvoj djece, jačanje imuniteta te bolju koncentraciju, što se odražava i na školski uspjeh. Posebno je naglašena važnost doručka i izbor sezonskih, lokalnih namirnica koje pridonose zdravlju, ali i očuvanju okoliša.

Uz voće i povrće, profesor se osvrnuo i na važnost konzumacije mlijeka. Upozorio je učenike na njegovu hranjivu vrijednost, osobito u razvoju kostiju i zubi, te preporučio redovitu konzumaciju mliječnih proizvoda. Također je bilo govora o štetnosti prekomjernog unosa šećera i soli, a učenici su potaknuti da između obroka biraju zdravije alternative poput orašastih plodova, voća i povrća. Voda je istaknuta kao najzdraviji izbor pića.

Ovakva predavanja važan su podsjetnik koliko su zdrave prehrambene navike temelj mentalne i tjelesne vitalnosti. Nadamo se da će učenici usvojiti savjete koje su čuli i primijeniti ih u svakodnevnom životu.

Renata Papec