u nizu zahtjevnih okolnosti u kojima smo se našli –  socijalna izolacija zbog suzbijanja pandemije virusa COVID-19, nastava na daljinu, traumatska iskustva potresa,  važno je osvijestiti misli, osjećaje i ponašanja koja trenutno proživljavate, kako vi, tako i vaša djeca.

 Svatko od nas na drugačiji način doživljava nove, nepoznate i stresne situacije, ovisno o prijašnjem iskustvu i individualnim okolnostima u kojima se nalazimo. Naše individualne emocije nisu nimalo manje vjerodostojne zbog toga, niti trebaju biti zanemarene.

Potrese ne možemo predvidjeti, no možemo naučiti o tome kako se u tom slučaju ponašati. U nastavku možete pogledati edukativni materijal o potresima koje su pripremili Edukacijsko-rehabilitacijski fakultet, Poliklinika za zaštitu djece grada Zagreba, projekt ZAMisli.

Kako biti podrška djetetu

Publikacija "Djeca i obitelji prije, tijekom i nakon potresa"
Otpornost obitelji

Kako (psihološki) preživjeti

Kako podržati vještine suočavanja i mentalno zdravlje djece